Prise de parole en public
Cette formation est gratuite.
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Formation créée le 27/01/2025. Dernière mise à jour le 29/01/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
S’exprimer devant un auditoire peut être un défi, que ce soit en réunion, en conférence ou lors d’une présentation professionnelle. Cette formation de deux jours permet aux participants d’acquérir des techniques et des outils concrets pour prendre la parole avec aisance, captiver leur audience et gérer leur stress. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, ils apprendront à structurer leur discours, maîtriser leur langage corporel et transmettre un message impactant.
Objectifs de la formation
- Gagner en aisance et en confiance lors de prises de parole en public.
- Structurer efficacement un discours pour capter et maintenir l’attention.
- Maîtriser leur voix, leur posture et leur gestuelle pour renforcer leur impact.
- Gérer leur stress et canaliser leur énergie de manière positive.
- Adapter leur communication à leur auditoire et aux différents contextes professionnels.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Managers, chefs d’équipe et responsables souhaitant améliorer leur impact oral.
- Professionnels amenés à intervenir en réunion, en conférence ou en présentation.
- Toute personne souhaitant développer sa confiance en soi et sa capacité d’expression.
Prérequis
- Aucun prérequis spécifique, si ce n’est l’envie de progresser et de pratiquer lors d’exercices concrets.
Contenu de la formation
-
Comprendre les enjeux de la prise de parole en public
- Identifier ses forces et ses axes d’amélioration.
- Dépasser la peur de parler en public.
- Auto-diagnostic : analyser son style de communication.
-
Structurer un discours percutant
- Construire un message clair et impactant.
- Les techniques pour capter l’attention dès les premières secondes.
- Atelier pratique : préparation et présentation d’un pitch court.
-
Maîtriser sa voix et son articulation
- Gérer son débit, son intonation et ses silences pour donner du relief à son discours.
- Exercices de diction et de respiration pour améliorer la projection vocale.
- Entraînement individuel : exercices de lecture à voix haute et d’improvisation.
-
Travailler son langage corporel et sa posture
- L’importance de la gestuelle et du regard pour capter son auditoire.
- Techniques pour adopter une posture affirmée et crédible.
- Mises en situation filmées et feedback personnalisé.
-
Gérer le stress et canaliser son énergie
- Identifier ses sources de stress et les techniques pour les surmonter.
- Exercices de relaxation et de respiration pour rester maître de ses émotions.
- Atelier pratique : simulation d’une prise de parole sous pression.
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S’adapter à son auditoire et interagir avec confiance
- Adapter son message et son ton en fonction du contexte et des attentes de son public.
- Gérer les questions et objections avec aisance.
- Présentation finale : chaque participant réalise une prise de parole filmée et reçoit un feedback détaillé.
Équipe pédagogique
La formation est animée par un expert en communication orale et expression en public, ayant une expérience en coaching de dirigeants, formateurs et conférenciers.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questionnaire pour évaluer les attentes et identifier les difficultés spécifiques des participants.
- Exercices pratiques, mises en situation filmées et feedback personnalisé.
- Coaching individuel pour ajuster la posture et la voix.
- Vidéo de la prise de parole finale remise aux participants pour analyse personnelle.
- Attestation de participation et plan d’action individuel.
- Ressources et conseils pour continuer à progresser après la formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Supports de formation numériques et fiches techniques sur la prise de parole.
- Exercices pratiques et scripts pour s’entraîner à structurer un discours.
- Outils de gestion du stress et de préparation mentale.
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Cette formation permet aux participants de développer une véritable aisance orale et de transformer leur stress en atout. Grâce à des outils concrets et des mises en pratique intensives, ils repartiront avec plus de confiance, une meilleure posture et des techniques efficaces pour captiver leur auditoire en toutes circonstances.
Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes reconnues en situation d'handicap. Vous pouvez nous contacter, sur l'adresse mail suivante contact@kampus-training.com, pour étudier ensemble les moyens possibles à mettre en oeuvre pour vous permettre d'accéder à cette formation dans les meilleures conditions.